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白酒好喝可不要貪杯喲,要學會健康飲酒時間:2017-12-07???編輯:古釀坊酒業

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  (1)不要空腹飲酒。人在空腹飲酒時,是極其容易醉的。由于胃中沒有食物,酒精會直接對胃壁產生刺激,容易導致胃炎或是胃出血,長時間還可能導致胃潰瘍。所以,在飲酒之前,最好先吃點食物,減緩人體對酒精的吸收。

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  (2)不要過度飲酒。無論哪個品種的酒,都含有不同程度的酒精。過度飲酒,則可能傷及到人體胃、肝、腎等器官,并導致人神志不清,失去對自身行為的控制。具體表現為胡言亂語、暴力傷人、醉酒駕駛及其他酒后失態的行為。

  (3)不要飲急酒或悶酒。飲酒急會加快酒精的吸收,使人飲酒過度而醉;飲悶酒則容易受情緒的影響,缺乏對酒量的控制,從而導致自己喝得酩酊大醉,對人身財產安全造成危害。

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  (4)不宜混合飲酒。所謂混合飲酒,就是將兩種或兩種以上的酒混在一起喝,混飲不僅容易讓人喝醉,也不利于飲用者品各種酒的獨特風味。

  (5)不要強飲。無論是自己爭強好勝還是而過度飲酒還是強勸別人飲酒,都容易導致酒后失態的局面。

(6)酒后少飲茶。酒后飲茶容易造成對腎臟的傷害,威脅到自身的身體健康。
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